miércoles, 28 de septiembre de 2016

3 E.S.O A - 2016/2017

1 TRIMESTRE 2016 


1. 21-9-16
Hoy hemos tenido la presentación de la asignatura de educación física.
Primero nos ha explicado las normas sobre la indumentaria- calzado y puntualidad.
Después hicimos un calendario con los días de clase y en cada día lo que vamos a realizar.
Una vez que explicó lo del calendario nos explico como tenemos que escribir en el blog. Es una manera distinta a la que estábamos haciendo estos años atrás.


2. 27-9-16
En la clase de hoy hemos tenido deporte libre. Hemos practicado los deportes de fútbol y voleibol.
Otras personas hacían otro tipo de actividades
Resultado de imagen de futbol gif animadoResultado de imagen de voleibol animado gif



3. 28-9-16
Hoy hemos realizado 2 pruebas físicas:
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    Resultado de imagen de balon medicinal animado gif
  • Salto de longitud: Consiste en saltar la mayor distancia posible desde un punto determinado, es nulo si una vez que hayas saltado mueves los pies, si antes de saltar mueves los pies, si pisas la raya y si saltas primero con un pie y después otro.


  • Balón medicinal: Balón relleno de material pesado que sirve para hacer ciertos ejercicios físicos. Es nulo si no tiras el balón a partir de detrás de la cabeza, si mueves los pies tirando o si pisas la raya.








4.  4-10-16 

Hoy hemos realizado las pruebas de flexibilidad, salto de altura y velocidad.Resultado de imagen de flexibilidad prueba fisica                   
  Flexibilidad:Consiste en deslizar un borrador con las dos manos juntas lo más lejos posible

Resultado de imagen de salto de altura prueba fisica
Salto de altura: Consiste en saltar lo más alto posible y pintar en una pizarra una raya que indicará la altura que has saltado. 


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Velocidad: Consiste en llegar en el menor tiempo posible a la otra punta del patio 



5. 5-10-16 

Hoy hemos estado ensayando la prueba de circuito de balón ya que en 3 ESO se hace el recorrido de vuelta con los pies.

Resultado de imagen de circuito de balon


6. 11-10-16

Hoy hemos realizado las pruebas de circuito de balón y circuito de agilidad.


Resultado de imagen de circuito de balon
Circuito de balón:Consiste en ir haciendo el recorrido botando un balón en zic zac y cuando terminas darle tres toques en la pared y después con los pies y volver haciendo zic zac con los pies.

Circuito de agilidad:Consiste en hacer un recorrido zic zac después pasar por una valla por debajo, luego saltar dos vallas, luego pasar por debajo de un banco y por último pasar por unos aros y tocar un cono que indica que ya has finalizado la prueba.


7. 18-10-16
Hoy hemos realizado la prueba de resistencia, consiste en dar las vueltas posible en un tiempo de 12 min corriendo.
Resultado de imagen de resistencia fisica gif













8. 19-10-16

En la clase de hoy como ya terminamos todas las pruebas físicas hicimos el recuento. Después el tiempo que quedó fue para hacer deporte libre y si a algún compañero le faltaba alguna prueba las hacían

 Resultado de imagen de pruebas fisicas educacion fisicaResultado de imagen de voleibol, futbol dibujos


9. 25-10-16
En la clase de hoy el profesor ha explicado el trabajo de este trimestre, después estuvo explicando la velocidad y los tipos que hay y  vimos vídeos sobre eso. Por último hicimos los grupos.



10. 26-10-16
El profesor a hecho los grupos de trabajo porque faltaba gente que no tenía grupo, después una vez en los grupos hemos estado trabajando sobre lo que nos ha tocado.


11. 2-11-16
Hoy hemos seguido buscando información sobre lo que nos ha tocado en el trabajo (velocidad y fuerza)


12. 8-11-16
Hoy hemos estado algunos grupos ensayando como íbamos a exponer y otros hemos seguido buscando información sobre que vamos a decir en la exposición.


13. 9-11-16
En la clase de hoy hemos estado algunos grupos ensayando en el patio los juegos que vamos hacer en la exposición y otros hemos seguido buscando información.


14. 15-11-16
Hoy es el último día que tenemos para poder seguir ensayando los juegos y buscar información.
También hemos hecho el sorteo del orden en el que vamos a exponer.


15. 16-11-16
Hoy hemos empezado las exposiciones. Han expuesto 2 grupos:
La velocidad de reacción sonora y de desplazamiento. En cada exposición ha habido 4 juegos que lo hemos ido realizando en grupos.
Resultado de imagen de velocidad de reaccion sonoraResultado de imagen de velocidad de reaccion de desplazamiento juegos

16. 22-11-16
Hoy hemos seguido con las exposiciones. Han expuesto otros dos grupos:
velocidad gestual y fuerza máxima,

17.23-11-16
Hoy el grupo velocidad gestual ha terminado de exponer sus juegos y ha expuesto el grupo de velocidad de reacción visual.

18.29-11-16
Hoy ha terminado de hacer los juegos el grupo de velocidad de reacción visual y ha seguido exponiendo el grupo de fuerza de resistencia

19.30-11-16
Hoy ha terminado el grupo de fuerza resistencia y por último ha expuesto el último grupo de fuerza absoluta.

20. 13-12-16
Hoy hemos hecho el examen de todo el trimestre,

21.14-12-16
Hoy hemos tenido juego libre