Deporte Saludable
domingo, 28 de mayo de 2017
3 E.S.O A 2016/2017
3 TRIMESTRE
1. 4-04-2017
Hoy el profesor nos ha contado todo lo que vamos hacer durante todo el trimestre. También ha dicho los porcentajes de los contenidos que vamos hacer este trimestre.
P.Físicas - 25%
Expresión corporal/ Deportes alternativos- 40%
P.Escrita - 25%
Blog - 10%
2. 5-04-17
Hoy hemos tenido tiempo libre, en el que algunos han jugado al fútbol y otros al voleibol
3. 18- 04-2017
Hoy hemos vuelto de las vacaciones de semana santa y hemos empezado hacer las pruebas físicas.
La primera prueba que hemos hecho ha sido circuito de balón y algun@s de la clase han hecho flexibilidad.
Circuito de balón consiste en hacer un circuito de zic zac primero con las manos y dar 3 golpes en la pared desde el pecho o con toques de dedo de voleibol y después 3 toques con los pies y terminar el recorrido de zic zac con los pies.
Flexibilidad consiste en hechar el borrador lo más para atrás que puedas.
4. 19-04-2017
Hoy hemos seguido con las pruebas físicas, hoy la gente que no hizo el otro día resistencia la a hecho, después hemos hecho salto de longitud, salto de altura y fuerza.
Salto de longitud consiste en poner las piernas rectas y saltar lo más lejos posible.
Salto de altura consiste en tener las piernas rectas y saltar sin mirar a la pizarra y marcar lo más alto posible.
Fuera consiste en tirar un balón medicinal desde detrás de la cabeza y que llegue lo más lejos posible.
5. 25-04-2017
Hoy hemos hecho las pruebas de resistencia y algun@s de la clase la de velocidad.
Resistencia consiste en ir dando el máximo de vueltas en el patio durante 12 min
Velocidad consiste en correr una determinada distancia en el menor tiempo posible.
6. 26-04-2017
Hoy hemos terminado las pruebas físicas con la prueba de circuito de agilidad que consiste en hacer un recorrido de zic zac, pasar una valla, saltar dos vallas, pasar por debajo de un banco, pasar unos aros lo más rápido posible, saltar una colchoneta y tocar un cono lo más rápido posible.
7. 2-05-2017
Hoy hemos bajado al patio a hacer deporte libre y cuando quedaban 10 min de clase hemos subido a empezar hacer el recuento de las pruebas físicas.
8. 3-05-2017
Hoy el profesor nos ha explicado en que consiste la expresión corporal y nos a puesto varios vídeos. Una vez que lo ha explicado hemos hecho los grupos y después hemos bajado al patio a hacer deporte libre.
9. 9-05-2017
Hoy nos hemos puesto por los grupos de expresión corporal y hemos estado pensando el tema para interpretarlo luego, una vez pensado nos hemos repartido lo que cada uno tiene que traer para el siguiente día.
10. 10-05-2017
Hoy los grupos han terminado de pensar el tema de expresión corporal y se han puesto a ensayar.
11. 16-05-2017
Hoy el profesor no ha venido a clase pero hemos seguido ensayando los bailes, teatros, mimo etc que vamos hacer en el teatro. También algunos grupos han empezado hacer su decorado.
12. 17-05-2017
Hoy hemos seguido con los ensayos de expresión corporal.
13. 23-05-2017
Hoy hemos bajado al gimnasio y al salón de usos múltiples para seguir ensayando el trabajo de expresión corporal.
14. 24-05-2017
Hoy ha sido el último día para ensayar el trabajo de expresión corporal.
15. 30-05-2017
Hoy los primeros 15/20 min de la clase para ensayar. Después nos fuimos todos al salón de acto para ver al primer grupo que es el de los que se iban al rocío, mientras que lo preparaban todo el profesor nos explicó a los demás como tenemos que evaluar la exposición.
16. 31-05-2017
Hoy primero hemos dicho en el orden en el que íbamos a exponer los tres grupos que quedan y después nos fuimos al salón de acto a ver las dos exposiciones una vez terminadas las evaluamos.
17. 6-06-2017
Hoy tenía que exponer el grupo que quedaba pero ha tenido unos problemas por faltas de compañeros y no han podido exponer, así que hemos tenido tiempo libre y el grupo ha estado ensayando.
18. 7-06-2017
Hoy iban a exponer el grupo que quedaba pero tampoco han podido por la falta de uno de los miembros del grupo y que hacía de uno de los protagonistas. Los demás se fueron al patio y al gimnasio a hacer deporte libre y el grupo ha estado ensayando e inventándose otras escenas por si la semana que viene falta uno de los miembros ya que la semana siguiente tienen que exponer.
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